第十五章:顺风球
其实这些训练对于正经的篮球运动员来讲,并不算很重,热身12000米,在沙滩上跑一万米,全场折返跑三百次,中投三千,三分一千,上篮五千,传球成功一万次。
强度是有一些,但是还没有到让那些正经的运动员起不来床的境地,当然江洋另算。
要是普通人,像是江洋这么训练,可能早就完蛋了,至少连着一个星期,别想起来床。
但是江洋这边不一样,他吃的都是球队专门为他安排的营养餐,营养是足够的。
而且因为害怕江洋吃不习惯生肉,菲尔-杰克逊还特意给他安排了熟牛肉来吃。
味道虽然差,但是吃起来营养是足够的,每曰三餐,还有特供的牛奶和营养品,让江洋根本就不可能缺乏任何的维生素和营养,再加上理疗师的按摩,可以让江洋的肌肉以最快的速度恢复,所以他才敢放开了让江洋训练,第二天还可以照样把江洋从床上拉起来。
因为昨天赢球了,所以今天公牛队的球员们只有恢复姓的训练,而江洋则不一样。
早上六点,江洋就被一盆带有腥味的凉海水给浇醒了,反正是住在宾馆,有人收拾的!
无奈的江洋只能早上起来,开始在一堆助理教练的目光当中,开始飞快的跑圈。
“哟,今天精神状态不错吗!”最早一批来到球馆的人里面有乔丹和皮篷,乔丹根本就不理江洋这个小菜鸟,在乔丹看起来江洋也就是一个吉祥物,用不着理会的。
而皮篷到是还不错,冲着江洋打了一个招呼,一脸调笑的对着江洋说道。
而现在江洋连对皮篷微笑都已经做不到了,昨天跑了35圈江洋就累虚脱了,而今天他才跑了三十圈他就感觉自己的两条腿已经不听话了,但是在助理教练的银威下今天难得的跑了33圈,菲尔-杰克逊和这些个助理教练也知道人的体力是需要慢慢锻炼的。
今天的七圈按着菲尔-杰克逊的话来讲,那就是先欠着,现在江洋总共已经欠了12圈了。
吃过了早餐之后,江洋就直接被助理教练架到了酒店外面的沙滩上,开始进行慢跑。
这个酒店外面的沙滩是酒店私人的海滩,所以游客之类的并不多,只有在这里住的旅客,还有住在附近的游人才会过来玩,今天是周六,还是休赛期,所以海滩上的人要比昨天多不少,但是助理教练才不管人多人少呢,反正他们来这里就是为了训练江洋的。
江洋只能无奈的跟着助理教练在海滩上慢跑,当然也会有一些人对江洋他们指指点点。
不过能来这个海滩的人多少都有一些身份,到是没有人过来防碍江洋他们训练。
训练了之后,江洋回到球馆继续着自己的折返跑,投篮,传球的训练,今天要比昨天好不少,等到江洋把所有的训练做完之后,才晚上八点,但是江洋又再次累趴下了。
在理疗师的理疗之下,江洋又不知道自己怎么回的宾馆,他只知道第二天早上六点,自己又被弄起来了,继续着今天的训练,今天是6月9号,周曰,也是公牛队与湖人队的第四场比赛,这场比赛非常的重要,目前公牛已经把总比分变成了2-1。
这场比赛如果公牛拿下的话那就是赛点了,而如果让湖人拿下的话,两边还有一战之力。
所以不管是公牛还是湖人,上下都对这场比赛非常的关注,而今天难得的菲尔-杰克逊把江洋排进了球队的十二人大名单当中,这在别人看起来可是好事。
但是对江洋来讲,这简直就是要了他亲命了,因为排进大名单之后,他的这些训练量也不会减少,也就是说他将进行完这些训练之后,再去打比赛,简直就是玩命啊……
“苍天啊,大地啊,哪位天使大姐在拿我出气啊……”江洋正在慢跑的时候听到了菲尔-杰克逊宣布的名单,差点直接摔倒在地上,好在他坚强的挺住了。
在助理教练那银荡的笑容下,江洋继续跑自己的圈,然后继续沙滩,继续折返,继续投篮,传球……不过今天江洋比较出息,今天六点他就把所有的工作都做完了。
剩下的一个半小时都交给理疗师来让江洋放松,比赛是晚上八点,江洋七点半的时候到球场就没有问题了,其实江洋就算不到也没有问题,因为毕竟没有人指着他来赢球。
这还是江洋第一次来到湖人队的主场,湖人的主场这个时候就是大家所熟悉的斯台普斯中心,他有一个不谦虚的定语,世界体育和娱乐中心。不过走进这个巨大的篮政治协商会议馆,联想到在这里进行的篮球比赛,还有好莱坞影星们经常在这里举行演唱会等活动,这个头衔还不算太牵强。然而每个夏天,这个中心都只属于篮球,斯台普斯中心是严格按照现代篮球专业场馆设计的,三层看台的任何一个角度都能清楚的看到球场上的一切,接近三百个豪华包厢,是新潮篮球馆的特征。
整个球场建造三亿八千万美元,可容纳人数为18997人,可以算是篮球场里面比较大的存在了,毕竟篮球是一个室内的运动,而不像是足球,可以把场馆建在外面。
所以人数上的要求就显的很重要,一个场馆可以放将近两万人,绝对算是大场馆了。
江洋刚刚跟着球队们一起进入到了场上,就听到了场上的球员们那一阵阵刺耳的嘘声。
对于江洋来讲,还是头一次受到这样的嘘声,好在他的心理素质不错。
虽然也害怕,不过他害怕的是人,而并非是那些嘘声,更不会因为这些嘘声而担心什么。
第四场比赛从开始,就已经判定了他们的结局是什么样的,第四场,没有人能阻止乔丹,没有人能阻止公牛,所有的人都已经相信1990-1991赛季的nba总冠军只属于芝加哥人,他们没有给魔术师约翰逊和他的球队任何的机会,从第一节之后,分差就从来没有缩小到两位数当中去,在比赛还剩下3分13秒的时间,比分已经来到了92-76,整整差了十六分,这个时候菲尔-杰克逊也让江洋上场去晃了一下。
江洋今天只求无过,不求有功,所以他只是在那里运球,很稳,需要进攻的时候,他就把球传给别人,全场上场了3分13秒,一分未得,一个助攻没有,一个正面的数据都没有,但是他还是起到了幸运星、吉祥物的作用,最终公牛主场以97-82拿下了湖人。
总比分3-1成功的拿到了赛点,还有一场比赛,公牛队就将问鼎nba总冠军。
而当比赛结束的时候,江洋把篮球高高的扔向了空中,这回他总算是露了一回脸。
全场,所有的跟随公牛队一起来到洛杉矶的球迷,还有公牛队的球员们都一起跳了起来。
庆祝着这一场来之不易的胜利,而湖人方面看着公牛在庆祝胜利,他们也有一些黯然。
在这个系列赛开始之前,他们都没有想过自己会输给年轻的公牛,可是现在按着比分来讲,公牛想要菜掉他们几乎已经是确定的事情了,他们能做的就是尽量的挽回颜面。
这场比赛乔丹28分13个助攻5个和具体来说反,皮篷14分6个助攻9个篮板,格兰特14分7个篮板,比尔-卡特莱斯12分5个篮板,约翰-帕克森15分,首发五人得分全部上双,进攻点相当的平均!反观湖人方面只有三人得分上双,得分最高的中锋迪瓦茨,得到了27分11个篮板,约翰逊22分11个助攻,詹姆斯-沃西这个系列赛成功的萎掉了,只有12分入账,这个实在是不像他在常规赛和以前呼风唤雨的表现。
而更让湖人队感觉到不可思议的是他们的三分球,竟然一个都没有,虽然公牛方面也只进了一个三分球,但是公牛并不是靠三分过活的球队,而湖人的showtime则以三分论英雄,当他们的外线打不开的时候,他们的大杀器山姆-帕金斯,那就只是一个摆设。
呜呜呜呜,无奈了又被人暴了~小飞哭都找不着调了……推荐还好,这会员点击太万恶了,大家点一点吧!点点更健康啊!
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强度是有一些,但是还没有到让那些正经的运动员起不来床的境地,当然江洋另算。
要是普通人,像是江洋这么训练,可能早就完蛋了,至少连着一个星期,别想起来床。
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因为昨天赢球了,所以今天公牛队的球员们只有恢复姓的训练,而江洋则不一样。
早上六点,江洋就被一盆带有腥味的凉海水给浇醒了,反正是住在宾馆,有人收拾的!
无奈的江洋只能早上起来,开始在一堆助理教练的目光当中,开始飞快的跑圈。
“哟,今天精神状态不错吗!”最早一批来到球馆的人里面有乔丹和皮篷,乔丹根本就不理江洋这个小菜鸟,在乔丹看起来江洋也就是一个吉祥物,用不着理会的。
而皮篷到是还不错,冲着江洋打了一个招呼,一脸调笑的对着江洋说道。
而现在江洋连对皮篷微笑都已经做不到了,昨天跑了35圈江洋就累虚脱了,而今天他才跑了三十圈他就感觉自己的两条腿已经不听话了,但是在助理教练的银威下今天难得的跑了33圈,菲尔-杰克逊和这些个助理教练也知道人的体力是需要慢慢锻炼的。
今天的七圈按着菲尔-杰克逊的话来讲,那就是先欠着,现在江洋总共已经欠了12圈了。
吃过了早餐之后,江洋就直接被助理教练架到了酒店外面的沙滩上,开始进行慢跑。
这个酒店外面的沙滩是酒店私人的海滩,所以游客之类的并不多,只有在这里住的旅客,还有住在附近的游人才会过来玩,今天是周六,还是休赛期,所以海滩上的人要比昨天多不少,但是助理教练才不管人多人少呢,反正他们来这里就是为了训练江洋的。
江洋只能无奈的跟着助理教练在海滩上慢跑,当然也会有一些人对江洋他们指指点点。
不过能来这个海滩的人多少都有一些身份,到是没有人过来防碍江洋他们训练。
训练了之后,江洋回到球馆继续着自己的折返跑,投篮,传球的训练,今天要比昨天好不少,等到江洋把所有的训练做完之后,才晚上八点,但是江洋又再次累趴下了。
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这场比赛如果公牛拿下的话那就是赛点了,而如果让湖人拿下的话,两边还有一战之力。
所以不管是公牛还是湖人,上下都对这场比赛非常的关注,而今天难得的菲尔-杰克逊把江洋排进了球队的十二人大名单当中,这在别人看起来可是好事。
但是对江洋来讲,这简直就是要了他亲命了,因为排进大名单之后,他的这些训练量也不会减少,也就是说他将进行完这些训练之后,再去打比赛,简直就是玩命啊……
“苍天啊,大地啊,哪位天使大姐在拿我出气啊……”江洋正在慢跑的时候听到了菲尔-杰克逊宣布的名单,差点直接摔倒在地上,好在他坚强的挺住了。
在助理教练那银荡的笑容下,江洋继续跑自己的圈,然后继续沙滩,继续折返,继续投篮,传球……不过今天江洋比较出息,今天六点他就把所有的工作都做完了。
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所以人数上的要求就显的很重要,一个场馆可以放将近两万人,绝对算是大场馆了。
江洋刚刚跟着球队们一起进入到了场上,就听到了场上的球员们那一阵阵刺耳的嘘声。
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第四场比赛从开始,就已经判定了他们的结局是什么样的,第四场,没有人能阻止乔丹,没有人能阻止公牛,所有的人都已经相信1990-1991赛季的nba总冠军只属于芝加哥人,他们没有给魔术师约翰逊和他的球队任何的机会,从第一节之后,分差就从来没有缩小到两位数当中去,在比赛还剩下3分13秒的时间,比分已经来到了92-76,整整差了十六分,这个时候菲尔-杰克逊也让江洋上场去晃了一下。
江洋今天只求无过,不求有功,所以他只是在那里运球,很稳,需要进攻的时候,他就把球传给别人,全场上场了3分13秒,一分未得,一个助攻没有,一个正面的数据都没有,但是他还是起到了幸运星、吉祥物的作用,最终公牛主场以97-82拿下了湖人。
总比分3-1成功的拿到了赛点,还有一场比赛,公牛队就将问鼎nba总冠军。
而当比赛结束的时候,江洋把篮球高高的扔向了空中,这回他总算是露了一回脸。
全场,所有的跟随公牛队一起来到洛杉矶的球迷,还有公牛队的球员们都一起跳了起来。
庆祝着这一场来之不易的胜利,而湖人方面看着公牛在庆祝胜利,他们也有一些黯然。
在这个系列赛开始之前,他们都没有想过自己会输给年轻的公牛,可是现在按着比分来讲,公牛想要菜掉他们几乎已经是确定的事情了,他们能做的就是尽量的挽回颜面。
这场比赛乔丹28分13个助攻5个和具体来说反,皮篷14分6个助攻9个篮板,格兰特14分7个篮板,比尔-卡特莱斯12分5个篮板,约翰-帕克森15分,首发五人得分全部上双,进攻点相当的平均!反观湖人方面只有三人得分上双,得分最高的中锋迪瓦茨,得到了27分11个篮板,约翰逊22分11个助攻,詹姆斯-沃西这个系列赛成功的萎掉了,只有12分入账,这个实在是不像他在常规赛和以前呼风唤雨的表现。
而更让湖人队感觉到不可思议的是他们的三分球,竟然一个都没有,虽然公牛方面也只进了一个三分球,但是公牛并不是靠三分过活的球队,而湖人的showtime则以三分论英雄,当他们的外线打不开的时候,他们的大杀器山姆-帕金斯,那就只是一个摆设。
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