第158章 极限
回到帝都后,杨浩在训练之余把买股票的事情给搞定了。
800万股。
现在只是5块软妹币,按照前世企鹅的发展轨迹,在2014年1股拆分为5股,就变成了4000万股。
到十几年后价值起码超过百亿。
对杨浩来说这算是未来的保障之一。
但还远远不够。
他是个很谨慎的人,考虑的比较多。
不会把鸡蛋都放在同一个篮子里。
以后要做更多的投资,不只是收益高的,收益低但稳妥的也要考虑。
比如黄金。
所谓乱世黄金,无论什么时候这玩意儿都能有些价值。
所以杨浩打算买点,家里藏一些,银行保险柜放一些。
再有就是房子,除了这座四合院自己住,以后再在一线城市买些商铺,买几套地段好的房子。
除此之外,以后还要投资一些有前景的公司。
甚至影视剧也能投资。
毕竟杨浩知道哪些综艺或者电视剧电影会火。
总之,要多方位投资,保证就算有一部分出了意外,也不至于一下子连吃饭的钱都没。
等到帝大开学后,杨浩又开始了学校和训练局两边跑的日子。
只有周日是完全属于他的日子,不用训练也不用学习,就陪着田蜜散步,吃饭。
很充实,他也很享受。
时光匆匆。
眨眼间就来到了6月份。
训练局田径场。
摩托车的发动机声音,脚步声交织在一起。
杨浩正在进行牵引跑训练。
随着摩托车不断加速,杨浩身前的橡胶带逐渐被拉直,他受到的牵引力也愈发明显。
“噗噗噗噗噗噗。”
此刻,杨浩的步频和步幅相比于平时的高速途中跑都略高一些,也是因此,速度超过了正常情况下的最高速度。
摩托车后座。
王胜男全神贯注地看着杨浩,手里的橡胶带准备随时松开。
以前这都是李衡的活,现在她来做,就更要做好,不能出岔子。
要是不小心让杨浩受伤,就是重大失误了。
跑道上。
杨浩正处于很奇妙的状态,明明全力跑,但肌肉一点也不僵硬,动作非常流畅。
摆臂,送髋,折叠,下压,扒地和后蹬等动作衔接的行云流水。
20米。
30米。
正常情况下,杨浩在维持这么久的高速后,会有明显的吃力感,速度会开始下滑。
现在吃力感依然有,但感觉很轻,速度受到的影响非常小。
40米。
这时候杨浩才有强烈的吃力感,步频和步幅都开始下滑,速度下滑幅度开始变大。
不过这时候摩托车也已经开始减速,他趁着惯性跑了20米后,王胜男也松开了橡胶带。
“呼......”
杨浩双手按在大腿上,喘着粗气。
这已经是今天第5次牵引跑,消耗了很大的体力。
有点撑不住了。
这时,王胜男走过来,递上一件薄外套。
虽然已经是夏天,但今天有风。
杨浩出了很多汗,吹风容易着凉。
这是需要避免的。
“感觉怎么样?”
“很好。”
杨浩站直身体,长舒一口气:“我现在对放松跑的掌握比以前强很多。”
放松跑不同于别的技巧,不是光靠训练就能练出来的,还要运动员有很高的悟性。
杨浩还算是有点悟性的,随着几百次的牵引训练,再加上他自己的感悟,现在满状态的情况下,基本都能在途中跑时进入放松跑的状态。
当然。
放松跑的质量也不完全一样,进入的时间也会有很大影响。
如果能在45米进入最高速度阶段时,同时进入放松跑状态,一直维持到80米甚至85米,就是最完美的。
成绩会有很大提升。
毕竟,虽然放松跑状态下,后面20米左右速度依旧会下滑,但那个幅度会特别小。
可惜,目前为止,杨浩只在雅典奥运会百米决赛的时候做到了。
只此一次。
其他时候都不能很早进入放松跑状态,或者干脆进步了放松跑的状态。
总之对成绩的提升没那么明显。
“不急,只要一直有进步,你早晚能完美掌握放松跑。”
王胜男鼓励。
杨浩脸上露出笑容:“我很有自信。”
“走吧,休息会儿去。”
随后两人一起回到场边。
杨浩喝了口水后,拿起根儿香蕉,剥开就吃。
王胜男也拿起一根吃了起来:“今天的训练就到这儿了,等会儿让老黄给你按摩按摩。”
黄师傅是现在的理疗师,每天的任务就是给杨浩放松肌肉。
“嗯。”
杨浩也感觉很需要放松。
这时,李衡来到田径场,走到两人身旁坐下:“训练结束啦,今天感觉怎么样?”
“还不错,有点收获。”
“有收获就行。”
李衡点点头,继续说道:“全锦赛6月19开幕,今天已经是16号,明天咱们就得出发去家石庄,到时候你要参加发布会。”
这次全国田径锦标赛,同时还是第十届全运会的预选赛,杨浩得去走个过场。
再加上他现在又是亚洲百米王者,唯一跑进10秒的国内运动员,主办方肯定希望他出现在发布会上。
杨浩边吃边点头:“嗯。”
“参加完全锦赛,紧跟着就得出国去参加黄金联赛,中间还要参加几场超级大奖赛,也就是说,从现在开始,接下来几个月你要在比赛中度过。”
今年的国际田联黄金联赛首站是巴黎站,7月1号。
但杨浩不可能比赛前一两天再过去。
因为要适应时差,得提前一周。
所以时间上蛮紧的。
不过,杨浩并没有任何紧张,反而很期待。
比赛其也是训练的一种,尤其是高水平的比赛,能检验训练成果,帮助自己寻找不足。
还能磨炼运动员的心态和意志。
好处很大。
要不然刘祥的教练也不会一直让刘祥以赛代练。
当然。
因为高水平比赛的强度高,所以不适合太频繁参加。
否则不可避免会对运动员身体造成损伤。
日积月累之下,说不定哪天爆发,毁掉运动员的职业生涯。
而这些,杨浩不需要担心。
李衡已经跟于立伟他们很慎重的考虑过,哪些比赛参加,哪些不参加。
会留给杨浩充足的休息时间。
“比赛就比赛吧,这么长的时间没跟那些人同场竞技,不知道他们有没有提升。”
杨浩有些迫不及待。
他是有提升的,加特林,阿萨法鲍威尔他们呢?
最好是有提升。
否则就会被他慢慢超过。
看到杨浩的表情,李衡笑着说道:“我早就知道你憋不住了,放心,今年有的是机会跟他们较量。”
“嘿嘿,有点兴奋,我再跑一次,找找放松跑的感觉。”
说完,不等他们回答,杨浩就走向了起跑线。
“这小子!精力真旺盛。”
李衡笑骂了一句。
而王胜男看着杨浩的背影,说道:“今年一定会是小浩在国际赛场扬名的一年!”
虽然杨浩进了雅典奥运会百米决赛,并且跑进了10秒。
但欧美那边的普通观众对他并不了解。
毕竟他还算不上世界最强的几个之一。
而今年的黄金联赛就是杨浩证明自己的最好机会。
上次测试成绩已经是大半年前,那时候跑了9秒93,现在呢?
极限能跑多少?
只有在比赛里才知道!
王胜男和李衡都很期待,期待杨浩闪耀世界赛场。
让全世界人都知道华夏短跑也能与世界顶级高手争锋!
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800万股。
现在只是5块软妹币,按照前世企鹅的发展轨迹,在2014年1股拆分为5股,就变成了4000万股。
到十几年后价值起码超过百亿。
对杨浩来说这算是未来的保障之一。
但还远远不够。
他是个很谨慎的人,考虑的比较多。
不会把鸡蛋都放在同一个篮子里。
以后要做更多的投资,不只是收益高的,收益低但稳妥的也要考虑。
比如黄金。
所谓乱世黄金,无论什么时候这玩意儿都能有些价值。
所以杨浩打算买点,家里藏一些,银行保险柜放一些。
再有就是房子,除了这座四合院自己住,以后再在一线城市买些商铺,买几套地段好的房子。
除此之外,以后还要投资一些有前景的公司。
甚至影视剧也能投资。
毕竟杨浩知道哪些综艺或者电视剧电影会火。
总之,要多方位投资,保证就算有一部分出了意外,也不至于一下子连吃饭的钱都没。
等到帝大开学后,杨浩又开始了学校和训练局两边跑的日子。
只有周日是完全属于他的日子,不用训练也不用学习,就陪着田蜜散步,吃饭。
很充实,他也很享受。
时光匆匆。
眨眼间就来到了6月份。
训练局田径场。
摩托车的发动机声音,脚步声交织在一起。
杨浩正在进行牵引跑训练。
随着摩托车不断加速,杨浩身前的橡胶带逐渐被拉直,他受到的牵引力也愈发明显。
“噗噗噗噗噗噗。”
此刻,杨浩的步频和步幅相比于平时的高速途中跑都略高一些,也是因此,速度超过了正常情况下的最高速度。
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王胜男全神贯注地看着杨浩,手里的橡胶带准备随时松开。
以前这都是李衡的活,现在她来做,就更要做好,不能出岔子。
要是不小心让杨浩受伤,就是重大失误了。
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杨浩正处于很奇妙的状态,明明全力跑,但肌肉一点也不僵硬,动作非常流畅。
摆臂,送髋,折叠,下压,扒地和后蹬等动作衔接的行云流水。
20米。
30米。
正常情况下,杨浩在维持这么久的高速后,会有明显的吃力感,速度会开始下滑。
现在吃力感依然有,但感觉很轻,速度受到的影响非常小。
40米。
这时候杨浩才有强烈的吃力感,步频和步幅都开始下滑,速度下滑幅度开始变大。
不过这时候摩托车也已经开始减速,他趁着惯性跑了20米后,王胜男也松开了橡胶带。
“呼......”
杨浩双手按在大腿上,喘着粗气。
这已经是今天第5次牵引跑,消耗了很大的体力。
有点撑不住了。
这时,王胜男走过来,递上一件薄外套。
虽然已经是夏天,但今天有风。
杨浩出了很多汗,吹风容易着凉。
这是需要避免的。
“感觉怎么样?”
“很好。”
杨浩站直身体,长舒一口气:“我现在对放松跑的掌握比以前强很多。”
放松跑不同于别的技巧,不是光靠训练就能练出来的,还要运动员有很高的悟性。
杨浩还算是有点悟性的,随着几百次的牵引训练,再加上他自己的感悟,现在满状态的情况下,基本都能在途中跑时进入放松跑的状态。
当然。
放松跑的质量也不完全一样,进入的时间也会有很大影响。
如果能在45米进入最高速度阶段时,同时进入放松跑状态,一直维持到80米甚至85米,就是最完美的。
成绩会有很大提升。
毕竟,虽然放松跑状态下,后面20米左右速度依旧会下滑,但那个幅度会特别小。
可惜,目前为止,杨浩只在雅典奥运会百米决赛的时候做到了。
只此一次。
其他时候都不能很早进入放松跑状态,或者干脆进步了放松跑的状态。
总之对成绩的提升没那么明显。
“不急,只要一直有进步,你早晚能完美掌握放松跑。”
王胜男鼓励。
杨浩脸上露出笑容:“我很有自信。”
“走吧,休息会儿去。”
随后两人一起回到场边。
杨浩喝了口水后,拿起根儿香蕉,剥开就吃。
王胜男也拿起一根吃了起来:“今天的训练就到这儿了,等会儿让老黄给你按摩按摩。”
黄师傅是现在的理疗师,每天的任务就是给杨浩放松肌肉。
“嗯。”
杨浩也感觉很需要放松。
这时,李衡来到田径场,走到两人身旁坐下:“训练结束啦,今天感觉怎么样?”
“还不错,有点收获。”
“有收获就行。”
李衡点点头,继续说道:“全锦赛6月19开幕,今天已经是16号,明天咱们就得出发去家石庄,到时候你要参加发布会。”
这次全国田径锦标赛,同时还是第十届全运会的预选赛,杨浩得去走个过场。
再加上他现在又是亚洲百米王者,唯一跑进10秒的国内运动员,主办方肯定希望他出现在发布会上。
杨浩边吃边点头:“嗯。”
“参加完全锦赛,紧跟着就得出国去参加黄金联赛,中间还要参加几场超级大奖赛,也就是说,从现在开始,接下来几个月你要在比赛中度过。”
今年的国际田联黄金联赛首站是巴黎站,7月1号。
但杨浩不可能比赛前一两天再过去。
因为要适应时差,得提前一周。
所以时间上蛮紧的。
不过,杨浩并没有任何紧张,反而很期待。
比赛其也是训练的一种,尤其是高水平的比赛,能检验训练成果,帮助自己寻找不足。
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要不然刘祥的教练也不会一直让刘祥以赛代练。
当然。
因为高水平比赛的强度高,所以不适合太频繁参加。
否则不可避免会对运动员身体造成损伤。
日积月累之下,说不定哪天爆发,毁掉运动员的职业生涯。
而这些,杨浩不需要担心。
李衡已经跟于立伟他们很慎重的考虑过,哪些比赛参加,哪些不参加。
会留给杨浩充足的休息时间。
“比赛就比赛吧,这么长的时间没跟那些人同场竞技,不知道他们有没有提升。”
杨浩有些迫不及待。
他是有提升的,加特林,阿萨法鲍威尔他们呢?
最好是有提升。
否则就会被他慢慢超过。
看到杨浩的表情,李衡笑着说道:“我早就知道你憋不住了,放心,今年有的是机会跟他们较量。”
“嘿嘿,有点兴奋,我再跑一次,找找放松跑的感觉。”
说完,不等他们回答,杨浩就走向了起跑线。
“这小子!精力真旺盛。”
李衡笑骂了一句。
而王胜男看着杨浩的背影,说道:“今年一定会是小浩在国际赛场扬名的一年!”
虽然杨浩进了雅典奥运会百米决赛,并且跑进了10秒。
但欧美那边的普通观众对他并不了解。
毕竟他还算不上世界最强的几个之一。
而今年的黄金联赛就是杨浩证明自己的最好机会。
上次测试成绩已经是大半年前,那时候跑了9秒93,现在呢?
极限能跑多少?
只有在比赛里才知道!
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