第170章 跑步跑步赶路才是最安全的
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“说起来现在已快到下午四点了,可我现在周围还是位于被藓沼覆盖之处,这让我很担心,万一没法在天黑前走出这片地方...”
虽然纪德补充了食物,晚上不会饿肚子,但藓沼绝不适宜过夜,就算是拼尽力气跑出去,纪德也不能在这。
“虽说今天天很阴沉,但至少没有起风,下雨的可能就小得多,要知道昨天这个时候风就开始刮了,辛好昨天没有走到这。”
纪德抬手指指天空。
按照这个经验,即便现在阴天,晚上下雨这种事,应该是用不着担心。
“但我从现在起,会尽快能的加快步伐,如果在下午五点前,还没有走出,那我就必须得做好长跑马拉松的准备了。”
从早上起床到现在,除掉中间短暂的休息,纪德就一直在行走。
而且这也不是平地行走,在地形复杂的坏境下,体力消耗可比正常的走路要大得多。
但就算走了一天如何累,在关乎到安全问题,纪德也只能咬牙坚持了。
就这样一边跟观众互动,一边快步前进。
待到一小时后,周围还是藓沼依旧存在的环境时,纪德皱眉深吸了口气,苦笑着对观众道,
“看来,我是必须得跑动起来了,为了今天晚上能有个安全的庇护所休息,这是没办法的办法了...我们待会再聊!”
纪德对着镜头挥挥手,转过身就开始快步跑动起来!
说起来纪德在野外,除了偶尔一两次有过跑步,其他时间,都是在正常行走范畴内。
就连观众,也都罕见主播跑。
“诶你们看,之前主播也解释了他这一天走下来,体力消耗很大,跑步的力气都不剩啥,但真跑起来了,这速度看着还挺快啊。”
“讲真就算我在家休息一天,再跟主播一起跑,恐怕都未必能有他这速度啊...”
观众们看着纪德还挺有节奏的跑步,刷着弹幕议论道。
“害,大家看主播户外直播这么久,我还以为你们都是对跑步游泳攀岩啥挺懂的人...
这看来不少萌新啊,我跟你们说,跑步可是一个很讲究科学的运动,不是随随便便跑起来就行的~”
一条高亮的会员弹幕,压过了很多人的弹幕,闪过直播间,倒是吸引了不少人的注意。
“不就是个跑步嘛,至于装大头蒜嘛!俺在家每天跑个五公里,你行嘛?”
有观众不服气道。
“呵呵,不讲究科学方法,就这么随便瞎跑,当心没几年膝盖跑废就有得哭了~”
一时间各种弹幕发言你来我往,密密麻麻的都把屏幕占据掉,谁也都不服气谁的态势。
而此时纪德,他可顾不上看弹幕。
正如有些观众说的那样,跑步不仅讲究方法而且还很注重节奏。
本来体力就挺吃力的纪德,在调整好跑步节奏后,只要一直保持这种状态,人至少就不会更吃力,就连呼吸和跑动步伐都遵循着情节。
一旦节奏被打断,提着的那口气泄掉,纪德是真不敢确定自己还能有多少剩余力气继续跑...
就这样跑了三四十分钟,终于纪德在前方地平线,看到了不一样的景色!
一片绿色树木!
这是只有在正常的泥土里才会生长出的树!
“哈哈你们看到没有!这片藓沼终于被我走出来了!我的运气真的很好!”
在跑到目测那片绿色林地距离不到一公里的位置,纪德终于停下步伐,由跑改为走,一边均匀气息边跟观众笑着说道。
但此时直播间里,观众们反而对主播成功离开藓沼的事不上心,而是继续在持续辩论着关于跑步到底需不需要那么多不必要的讲究。
至于观众的讨论,也逐渐有升级的火.药味浮现,甚至连去农药里单挑约架的话,都频频出现在弹幕里,这让纪德看得哭笑不得,他赶紧劝道,
“好了好了,大家暂且都别着急说,关于跑步这个事,虽然不用准备啥,只要有条路,就能跑起来,但不正确的跑步方式,确实会磨损膝盖的。”
纪德点头道,
“比如正确的跑步方法,应该是跑之前稍微做一下热身活动,跑完之后再拉伸一下,自不用说。
在跑步过程中,脚的发力方式还有先落脚跟还是先落脚尖,也都很很大区别,不过这些都是比较专业的,如果大家想要长期跑,请在咨询专业的跑步教练之后,再行动不迟。”
观众们听到主播这样说,大家很快就平息了争吵,就挺佩服着主播了,并且还都没听够,不少人刷屏发弹幕让纪德再多说点!
“我毕竟不是专业的跑步教练,咱这直播间又有这么多人看,万一我说得不好,这可就是违背我科普的本意了。”
纪德笑着摇头道,
“不过有些很明显的错误跑步方式,我倒是可以说下,比如折返跑,或者是短距离很激烈的跑动,这都是不建议非专业人员自己做的,普通情况下尽量避免就好。”
纪德笑着指指周围,
“你们看前方的树上能明显看到果子的身影,你们不觉得这些可爱的能吃的水果,比跑步这种枯燥话题,要有意思的多嘛?”
观众们听到这话自然都忍不住笑了。
对于饿了渴了一天的纪德来说,确实诱人的水果更值得关注。
纪德见大家的注意力重新转移到自己这,暗自点头,才继续指着周围地面道,
“大家注意看我脚下,说起来我已经在大沼泽里走了五六天,虽然直到现在为止,我周围这些草地里都依然有超过鞋底水位的水。
但是看前方这已经成片的树木林地,我已经能确定,我距离目的地沼泽西边的安全的地势高的腹地,应该很近了。
以我的乐观估计,明天或许我就能走出这片大沼泽了。”
纪德很高兴的指着周围树木,
“之前我跟大家说过,大沼泽的原生环境,是很难有这种外来水果生存空间的,就只有人为才能做得到。”
但看着那些挂在树梢的果子树木,要比之前纪德曾经逗留那晚所在的林地,覆盖范围要大很多。
这可就不是简单随便找个地方挖坑种树就能做得到的。
至少也得是原本就地势比较高,有较多泥土,而不会被水冲走,也不会被水沼覆盖,才行。
“总之,看来今晚可能是我在大沼泽的最后一晚,说真的我现在真的很高兴,总算不用继续泡在这种么潮湿环境里了。”
纪德看着周围,感慨不已。
“我甚至都想好回家之后至少七天不洗澡来缓解沾水太多的症状了。”
纪德无奈笑着摇头,便再次开口道,
“好了,乘着天色还没黑,我得赶紧给自己找个合适的住所,生堆火,不然我感觉我的脚,真的要泡掉皮了。”?
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“说起来现在已快到下午四点了,可我现在周围还是位于被藓沼覆盖之处,这让我很担心,万一没法在天黑前走出这片地方...”
虽然纪德补充了食物,晚上不会饿肚子,但藓沼绝不适宜过夜,就算是拼尽力气跑出去,纪德也不能在这。
“虽说今天天很阴沉,但至少没有起风,下雨的可能就小得多,要知道昨天这个时候风就开始刮了,辛好昨天没有走到这。”
纪德抬手指指天空。
按照这个经验,即便现在阴天,晚上下雨这种事,应该是用不着担心。
“但我从现在起,会尽快能的加快步伐,如果在下午五点前,还没有走出,那我就必须得做好长跑马拉松的准备了。”
从早上起床到现在,除掉中间短暂的休息,纪德就一直在行走。
而且这也不是平地行走,在地形复杂的坏境下,体力消耗可比正常的走路要大得多。
但就算走了一天如何累,在关乎到安全问题,纪德也只能咬牙坚持了。
就这样一边跟观众互动,一边快步前进。
待到一小时后,周围还是藓沼依旧存在的环境时,纪德皱眉深吸了口气,苦笑着对观众道,
“看来,我是必须得跑动起来了,为了今天晚上能有个安全的庇护所休息,这是没办法的办法了...我们待会再聊!”
纪德对着镜头挥挥手,转过身就开始快步跑动起来!
说起来纪德在野外,除了偶尔一两次有过跑步,其他时间,都是在正常行走范畴内。
就连观众,也都罕见主播跑。
“诶你们看,之前主播也解释了他这一天走下来,体力消耗很大,跑步的力气都不剩啥,但真跑起来了,这速度看着还挺快啊。”
“讲真就算我在家休息一天,再跟主播一起跑,恐怕都未必能有他这速度啊...”
观众们看着纪德还挺有节奏的跑步,刷着弹幕议论道。
“害,大家看主播户外直播这么久,我还以为你们都是对跑步游泳攀岩啥挺懂的人...
这看来不少萌新啊,我跟你们说,跑步可是一个很讲究科学的运动,不是随随便便跑起来就行的~”
一条高亮的会员弹幕,压过了很多人的弹幕,闪过直播间,倒是吸引了不少人的注意。
“不就是个跑步嘛,至于装大头蒜嘛!俺在家每天跑个五公里,你行嘛?”
有观众不服气道。
“呵呵,不讲究科学方法,就这么随便瞎跑,当心没几年膝盖跑废就有得哭了~”
一时间各种弹幕发言你来我往,密密麻麻的都把屏幕占据掉,谁也都不服气谁的态势。
而此时纪德,他可顾不上看弹幕。
正如有些观众说的那样,跑步不仅讲究方法而且还很注重节奏。
本来体力就挺吃力的纪德,在调整好跑步节奏后,只要一直保持这种状态,人至少就不会更吃力,就连呼吸和跑动步伐都遵循着情节。
一旦节奏被打断,提着的那口气泄掉,纪德是真不敢确定自己还能有多少剩余力气继续跑...
就这样跑了三四十分钟,终于纪德在前方地平线,看到了不一样的景色!
一片绿色树木!
这是只有在正常的泥土里才会生长出的树!
“哈哈你们看到没有!这片藓沼终于被我走出来了!我的运气真的很好!”
在跑到目测那片绿色林地距离不到一公里的位置,纪德终于停下步伐,由跑改为走,一边均匀气息边跟观众笑着说道。
但此时直播间里,观众们反而对主播成功离开藓沼的事不上心,而是继续在持续辩论着关于跑步到底需不需要那么多不必要的讲究。
至于观众的讨论,也逐渐有升级的火.药味浮现,甚至连去农药里单挑约架的话,都频频出现在弹幕里,这让纪德看得哭笑不得,他赶紧劝道,
“好了好了,大家暂且都别着急说,关于跑步这个事,虽然不用准备啥,只要有条路,就能跑起来,但不正确的跑步方式,确实会磨损膝盖的。”
纪德点头道,
“比如正确的跑步方法,应该是跑之前稍微做一下热身活动,跑完之后再拉伸一下,自不用说。
在跑步过程中,脚的发力方式还有先落脚跟还是先落脚尖,也都很很大区别,不过这些都是比较专业的,如果大家想要长期跑,请在咨询专业的跑步教练之后,再行动不迟。”
观众们听到主播这样说,大家很快就平息了争吵,就挺佩服着主播了,并且还都没听够,不少人刷屏发弹幕让纪德再多说点!
“我毕竟不是专业的跑步教练,咱这直播间又有这么多人看,万一我说得不好,这可就是违背我科普的本意了。”
纪德笑着摇头道,
“不过有些很明显的错误跑步方式,我倒是可以说下,比如折返跑,或者是短距离很激烈的跑动,这都是不建议非专业人员自己做的,普通情况下尽量避免就好。”
纪德笑着指指周围,
“你们看前方的树上能明显看到果子的身影,你们不觉得这些可爱的能吃的水果,比跑步这种枯燥话题,要有意思的多嘛?”
观众们听到这话自然都忍不住笑了。
对于饿了渴了一天的纪德来说,确实诱人的水果更值得关注。
纪德见大家的注意力重新转移到自己这,暗自点头,才继续指着周围地面道,
“大家注意看我脚下,说起来我已经在大沼泽里走了五六天,虽然直到现在为止,我周围这些草地里都依然有超过鞋底水位的水。
但是看前方这已经成片的树木林地,我已经能确定,我距离目的地沼泽西边的安全的地势高的腹地,应该很近了。
以我的乐观估计,明天或许我就能走出这片大沼泽了。”
纪德很高兴的指着周围树木,
“之前我跟大家说过,大沼泽的原生环境,是很难有这种外来水果生存空间的,就只有人为才能做得到。”
但看着那些挂在树梢的果子树木,要比之前纪德曾经逗留那晚所在的林地,覆盖范围要大很多。
这可就不是简单随便找个地方挖坑种树就能做得到的。
至少也得是原本就地势比较高,有较多泥土,而不会被水冲走,也不会被水沼覆盖,才行。
“总之,看来今晚可能是我在大沼泽的最后一晚,说真的我现在真的很高兴,总算不用继续泡在这种么潮湿环境里了。”
纪德看着周围,感慨不已。
“我甚至都想好回家之后至少七天不洗澡来缓解沾水太多的症状了。”
纪德无奈笑着摇头,便再次开口道,
“好了,乘着天色还没黑,我得赶紧给自己找个合适的住所,生堆火,不然我感觉我的脚,真的要泡掉皮了。”?
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